Dbaj o włosy

Piękne i zdrowe włosy to przede wszystkim efekt odpowiedniej pielęgnacji. Chcesz olśniewać piękną fryzurą? Unikaj poniższych błędów.

Szampon każdego dnia

Większość ekspertów sugeruje, że codzienne mycie głowy wcale nie służy naszym włosom. Tym bardziej, gdy używamy silnych w działaniu szamponów oczyszczających. Przez zbyt częste zmywanie naturalnego sebum, włosy stają się przesuszone, łamliwe, a ich końcówki zaczynają się rozdwajać. Najlepszym rozwiązaniem jest mycie włosów, co drugi, najlepiej, co trzeci dzień. Wówczas naturalne olejki wydzielane przez skórę głowy mają czas, by odżywić włosy na całej ich długości. Zobacz cały wpis…

Obojętnie, czy włosy są grube, cienkie, kręcone czy proste problem przetłuszczających się włosów dotyka większość z nas. Tłuste włosy to wynik produkowanego przez skórę głowy sebum, którego głównym zadaniem jest to, by skóra i włosy mogły być gładkie i lśniące. Jest to naturalna odżywka do włosów dodająca im elastyczności i sprężystości. Niestety, nasze gruczoły łojowe wytwarzają go czasem za dużo. Powodów być kilka: dieta, stres, hormony a nawet zły dobór kosmetyków do pielęgnacji włosów. Aby poradzić sobie z przetłuszczaniem, warto zapamiętać, że problem ten, to przede wszystkim wynik tego, co dzieje się w naszym organizmie. Nadmiar sebum to najczęściej wynik wewnętrznych problemów organizmu, dlatego walkę z przetłuszczającymi się pasmami warto przeprowadzić kompleksowo. Zdrowa dieta, dobrze dobrane suplementy diety oraz specjalne zabiegi pielęgnacyjne mogą nam pomóc. Poniżej znajdziecie kilka skutecznych porad, jak pielęgnować przetłuszczające się włosy:

Zobacz cały wpis…

Latem nasze włosy narażone są na szkodliwe działanie promieni słonecznych, szkodzą im również częste kąpiele w morskiej wodzie oraz wysoka temperatura. By cieszysz się piękną fryzurą latem i uniknąć przesuszenia pasm, warto poddać włosy nawilżającym zabiegom. Głównym winowajcą suchych i zniszczonych włosów jest wysoka temperatura oraz promienie UV. To właśnie one sprawiają, że po urlopie nasze włosy są suche, pozbawione blasku a ich kolor często staje się wypłowiały. Strukturze włosów nie służą też kąpiele w słonej wodzie. Włosy, które narażone są z jednej strony na działanie soli morskiej, z drugiej na promienie UV, stają się ekstremalnie suche. Wystarczy jednak, ochronić nasze włosy przemyślanymi zabiegami nawilżającymi, by po powrocie z urlopu cieszyć się bujną i zdrową czupryną. Zobacz cały wpis…

Już jutro kalendarzowe lato, ale to prawdziwe jest już z nami od jakiegoś czasu. Z tego właśnie powodu musimy dbać o włosy bardziej, niż podczas innych pór roku. Należy pamiętać, że są one narażone na działanie promieni słonecznych, co sprawia, że niszczą się szybciej i są bardziej podatne na wysuszenie.

Nie ma się jednak czym martwić. Wystarczy tylko odpowiednio zadbać o włosy, aby przez cały okrągły rok były zdrowe i lśniące. Poniżej przedstawię kilka rad, z których warto skorzystać w lipcu i sierpniu.

Latem musisz zadbać o to, aby włosy się nie wysuszały. Jeśli dotychczas nie używałaś masek do włosów, zacznij to robić. Sama odżywka może nie wystarczyć. Zaopatrz się w nawilżającą maskę do włosów i nakładaj ją co najmniej raz w tygodniu.

Zobacz cały wpis…

Wszyscy czytelnicy tego bloga z pewnością przyswoili już maksymę, która mówi, że tylko zdrowa skóry głowy gwarantuje równie zdrowe włosy. Oczywiście na piękne włosy składa się też szereg innych czynników, ale właściwa higiena skóry głowy jest niewątpliwie kwestią kluczową.

Włosy i skóra głowy pocą się tak samo, jak reszta całego ciała. Na włosach każdego dnia zbierają się kurz i inne zanieczyszczenia, które jeśli ich nie usuniesz odkładają się na włosach.

Oczywiście wszystkie te warstwy zostaną usunięte podczas kąpieli głowy, ale im dłużej to trwa, tym bardziej Twoje pory zostają zapchane. Zaczopowane łojem i brudem pory na skórze głowy, utrudniają dotlenianie pojedynczego włosa. Przestaje on oddychać i mimo, że sam włosy jest martwy, to zanieczyszczona macierz i korzeń włosa nie wpływają dodatnio na procesy wzrostu włosów.

Zobacz cały wpis…

Drożdże piwne albo też piwowarskie to zupełnie inny rodzaj drożdży niż te przeznaczone do wypieków. Drożdże takie to produkt uboczny produkcji piwa. Najczęściej spotykamy ten rodzaj drożdży w postaci popularnych tabletek drożdżowych do nabycia w sklepach zielarskich albo aptekach.

Drożdże piwowarskie są w pełni przyswajalne prze nasz organizm, który potrafi czerpać z nich samo dobro.

Jest to zupełne przeciwieństwo drożdży żywych, piekarniczych, które zabierają z organizmu ludzkiego wiele witamin. Następnie żywiąc się nimi i rozrastając w naszych organizmach, co doprowadza do wielu chorób.

Zobacz cały wpis…

Picie drożdży, których używa się do pieczenia, jest jednym z pomysłów na wzmocnienie włosów i poprawienie jakości cery. Wiele osób używa do tego celu drożdży piekarniczych, które można kupić w każdym sklepie spożywczym. Drożdże takie zalewa się ciepłą wodą lub ciepłym mlekiem.

Sama nie jestem zwolenniczką tego typu mikstury. Mój żołądek i jelita zdecydowanie się buntują po spożyciu takiego napoju drożdżowego. Nic dziwnego – drożdże zalane tylko ciepłymi płynami zaczynają rosnąć, tak jak przy wyrabianiu ciasta, co każdy z nas z pewnością już widział. Następnym etapem jest fermentacja, tyle, że następuje ona już w naszym przewodzie pokarmowym, gdy wypijemy ciepły płyn drożdżowy.

Zobacz cały wpis…

Innym typem wcierek do włosów, są ampułki wzmacniające włosy. Występują one pod postacią małych 10 ml i jednorazowych buteleczek. Całą zwartość ampułki wmasowujemy w skórę głowy zgodnie z instrukcją podaną na opakowaniu kosmetyku. Zwykle robimy to na noc lub po umyciu włosów.

Ampułki wzmacniające włosy zawierają w składzie albo substancje pochodzenia roślinnego albo innego rodzaju substancje, których zadaniem jest wzmocnić włos w cebulce.

Są to różne zioła, placenta, czyli wyciąg z łożyska lub niezwykle skuteczny aminexil. Aminexil pomaga przeciwdziałać włóknieniu kolagenu, dzięki czemu włos jest bardziej przytwierdzony do korzenia, czyli wzmocniony. Włosy po kuracji aminexilem są bardziej odporne na uszkodzenia i inne niekorzystne czynniki zewnętrzne. Stają się zdrowsze i pełniejsze.

Zobacz cały wpis…

Zdrowe włosy to przede wszystkim zdrowa skóry głowy. Czas zimowy to świetna pora na pobudzenie cebulek włosowych poprzez masaże owłosionej skóry głowy. Włosy zimą przechodzą prawdziwy kryzys. Są oklapnięte, przetłuszczają się od noszenia czapek, dodatkowo ujemna temperatura może powodować ich wzmożone wypadanie.

Toniki, czy ampułki wzmacniające do włosów poprawią ukrwienie włosów, co znacząco wpłynie na ich wygląd.

Włosy staną się gęste i błyszczące. Wcierki do włosów występują pod różną postacią – od toników i płynów, poprzez ampułki, na sprejach do włosów skończywszy. Łączy je jeden cel – wzmocnienie włosów w miejscu ich wzrostu.

Tego typu preparaty wzmacniające włosy oparte są zazwyczaj na alkoholu, który jak wiemy może wysuszyć włosy. Dlatego jeśli nasz tonik do włosów bazuje na tym składniku, unikajmy wcierania go we włosy. Skupmy się jedynie na skórze głowy.

Zobacz cały wpis…

Zaawansowana forma nużycy występuje u ludzi, którym wypadają nie tylko rzęsy, ale i brwi. Przy nużycy wypadają włosy z głowy, włosy łonowe,  a nawet te, które chronią w środku nasz nos.

Jest to jak widać masowe przerzedzanie owłosienia na naszym ciele.

Nużyca lubi nasze oczy i powoduje w nich uczucie pieczenia, łzawienie, zapalenie spojówek. Możemy też mieć opuchnięte i zaczerwienione powieki oraz wysięk ropny z oczu. Badania potwierdzają, iż wielu ludzi jest nosicielem tej choroby nie mając o tym zupełnie pojęcia. Przebieg nużycy może być bowiem bardzo łagodny i często jest mylony z innymi schorzeniami dermatologicznymi.

Zobacz cały wpis…